每日一棒热量(一根天天棒的热量)

1、每日水量科普 成人机体每天需要20003000ml的水分，人们通过进食食物时，可以获得5001000ml的水分，机体内每天在产生能量时产生约300ml的内生水，因此成人每天需要饮水15002000ml的水分才能满足机体的基本生理需要 早起后身体处于缺水...