新鲜椰子肉热量(椰子肉热量高吗易长胖吗)

每100g椰子肉中含碳水化合物313g脂肪121g，热量241大卡，属于热量最高的几种水果之一，像榴莲菠萝蜜香蕉荔枝等都是热量和碳水化合物较高的水果，减肥期间建议适当食用3 椰汁和椰子肉哪个热量高 椰子肉热量更。...